Nowa propozycja gminy Tuszyn skierowana jest do mieszkańców powyżej 60. roku życia, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie. Inicjatywa realizowana w ramach programu „Łódzkie dla zdrowia seniora” stawia na profilaktykę osteoporozy oraz wsparcie w codziennym funkcjonowaniu osób starszych. Mieszkańcy Tuszyna mogą skorzystać zarówno z profesjonalnych badań, jak i praktycznych warsztatów służących utrzymaniu dobrej kondycji.
Co oferuje program zdrowotny dla seniorów?
Seniorzy zakwalifikowani do udziału w projekcie mają dostęp do szerokiego pakietu bezpłatnych usług medycznych. Najważniejszym elementem są specjalistyczne badania densytometryczne, pozwalające na ocenę gęstości mineralnej kości oraz precyzyjne wykrycie pierwszych oznak osteoporozy. Dzięki temu uczestnicy mogą szybko zareagować i wdrożyć odpowiednie działania profilaktyczne.
Oprócz badań, projekt przewiduje także indywidualne konsultacje lekarskie, podczas których lekarze ocenią ryzyko złamań oraz zaproponują dalsze kroki postępowania. Uzupełnieniem oferty są grupowe sesje z dietetykiem i fizjoterapeutą – podczas trzech spotkań uczestnicy dowiedzą się, jak odpowiednie żywienie oraz regularna aktywność fizyczna mogą realnie wzmocnić ich kości i zmniejszyć ryzyko upadków.
Kto może zostać uczestnikiem i dlaczego warto?
Program został przygotowany z myślą o mieszkańcach gminy Tuszyn, którzy ukończyli 60 lat. To oferta dla każdego, kto chce zachować sprawność i niezależność, korzystając z opieki doświadczonych specjalistów. Dzięki udziałowi w projekcie seniorzy mają szansę szybko wykryć ewentualne zagrożenia zdrowotne oraz zdobyć wiedzę przydatną na co dzień, także w zakresie profilaktyki żywieniowej i ćwiczeń ruchowych dopasowanych do swojego wieku.
Terminy, miejsce i zasady rejestracji
Kandydaci do udziału w programie mogą zgłaszać się w okresie od 10 sierpnia do 11 września 2026 roku. Formularze przyjmowane są w Dziennym Domu „Senior-WIGOR” w Tuszynie przy ulicy 3-go Maja 49, w godzinach od 8:00 do 16:00. Liczba miejsc w projekcie jest ograniczona, a o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Osoby, które nie zmieszczą się w podstawowym limicie, trafią na listę rezerwową i zostaną powiadomione o ewentualnym zwolnieniu miejsca.
Wspólne działanie na rzecz zdrowia i integracji
Realizacja projektu możliwa jest dzięki finansowaniu ze środków Samorządu Województwa Łódzkiego, co pozwala zapewnić uczestnikom usługi bezpłatnie. Program „Zdrowe kości” stawia nie tylko na poprawę kondycji fizycznej, ale też na integrację seniorów – wspólne warsztaty oraz kontakt ze specjalistami to okazja, by budować nowe relacje i wymieniać się doświadczeniami. Inicjatywa stanowi ważny krok w kierunku aktywnego wsparcia osób starszych w codziennym życiu.
Źródło: facebook.com/profile.php?id=61557174576311