Tydzień Zdrowia Psychicznego w Rzgowie: Zmień swoje podejście do emocji!

W Gminie Rzgów nadchodzi wyjątkowy tydzień, który może zmienić sposób myślenia mieszkańców o zdrowiu psychicznym. Od 20 do 25 października odbędzie się Tydzień Zdrowia Psychicznego, inicjatywa mająca na celu zwiększenie świadomości oraz przeciwdziałanie problemom emocjonalnym. Zarówno młodsi, jak i starsi mieszkańcy będą mieć możliwość uczestniczenia w warsztatach i spotkaniach z ekspertami, które mają na celu edukację i wsparcie w zakresie psychologii.

Warsztaty dla dzieci i młodzieży

Szkoły w gminie staną się miejscem ważnej edukacji, gdzie uczniowie od zerówki do ósmej klasy będą brać udział w warsztatach dotyczących hejtu i mowy nienawiści. Te zajęcia nie tylko dostarczą wiedzy, ale także pomogą rozwijać umiejętności empatii i szacunku wśród dzieci. Warsztaty te odbędą się w Szkole Podstawowej w Guzewie oraz w Szkole Podstawowej im. Jana Długosza w Rzgowie, angażując młodych ludzi w budowanie odporności psychicznej.

Spotkania dla dorosłych

Dorośli mieszkańcy, w tym rodzice i nauczyciele, będą mogli skorzystać z różnorodnych spotkań z psychologami oraz trenerami, które pomogą im lepiej zrozumieć i radzić sobie z wyzwaniami emocjonalnymi. Zajęcia te odbędą się w Świetlicy Krańcówka przy ul. Adama Czartoryskiego 2 w Starej Gadce, a uczestnictwo wymaga wcześniejszej rejestracji. Organizatorzy zachęcają do szybkiego zgłaszania się, aby zapewnić sobie miejsce w kameralnych grupach, umożliwiających indywidualne podejście do każdego uczestnika.

Cały tydzień pełen aktywności

Program tygodnia jest bogaty w różnorodne wydarzenia. W poniedziałek wieczorem, mieszkańcy będą mogli sprawdzić się w rozgrywkach siatkówki organizowanych w Szkole Podstawowej w Guzewie, prowadzonych przez Katarzynę Retelewską. Kolejne dni przyniosą różnorodne warsztaty, takie jak „Chyba o czymś zapomniałeś” we wtorek i „Oblicza uzależnienia” w środę, które mają na celu nie tylko dostarczenie wiedzy, ale także skłonienie do refleksji nad współczesnymi problemami.

Warsztat dotyczący przemocy w sobotę

Sobotni warsztat „Nie daj się przemocy”, prowadzony przez Dorotę Mrówkę i Jarosława Gibasa, skupi się na rozpoznawaniu subtelnych form przemocy psychicznej oraz radzeniu sobie z ich efektami. To wydarzenie będzie szczególnie wartościowe dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak codzienne interakcje mogą wpływać na nasze samopoczucie i jak skutecznie się przed tym bronić.

Cała inicjatywa jest wspierana finansowo przez Gminną Komisję ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych przy Urzędzie Miasta w Rzgowie. Zachęcamy wszystkich mieszkańców do skorzystania z tej niepowtarzalnej okazji do uczestnictwa w wartościowych warsztatach, które mogą przyczynić się do lepszego zrozumienia i zadbania o zdrowie psychiczne.

źródło: facebook.com/profile.php?id=61564940397765