Biblioteka Wolność niedawno gościła wyjątkowe wydarzenie, które przyciągnęło osoby zainteresowane zarówno literaturą, jak i psychologią. Sabina Sadecka, uznawana za autorytet w terapii traumy, wystąpiła jako główny mówca. Jest autorką książki „Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy” oraz twórczynią popularnego podcastu „Ładnie o traumie”. Podczas spotkania, Sadecka zaprezentowała szczegółowe podejście do uzdrawiania traumy, głównie poprzez technikę znaną jako Somatic Experiencing. Przekonywała, że traumatyczne doświadczenia nie muszą być przesądzającym wyrokiem, a raczej opowieścią, którą można zrozumieć i przekształcić na korzyść własnego rozwoju.
Rola prowadzącej w kreowaniu dialogu
Spotkanie moderowała Kasia Malinowska, ceniona za umiejętności w prowadzeniu dyskusji z zakresu rozwoju osobistego. Malinowska, będąca zarówno coachką, jak i felietonistką, skutecznie wprowadziła uczestników w tematykę traumy. Dzięki jej doświadczeniu, rozmowa była nie tylko inspirująca, lecz także edukacyjna, co pozwoliło uczestnikom głębiej zrozumieć złożoność omawianych zagadnień.
Wsparcie wydawnicze jako klucz do sukcesu
Nieocenionym wsparciem dla organizacji tego wydarzenia okazało się zaangażowanie Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego. Dzięki ich pomocy, spotkanie mogło odbyć się w komfortowych warunkach, co pozwoliło uczestnikom skupić się na meritum prezentowanych treści. Współpraca z wydawnictwem stworzyła atmosferę sprzyjającą refleksji i pogłębionej dyskusji o tematyce traumy.
Konferencja z Sabiną Sadecką była znakomitą okazją do rozszerzenia wiedzy na temat radzenia sobie z trudnymi przeżyciami. Uczestnicy mieli nie tylko możliwość wysłuchania specjalistki, ale także uczestniczenia w otwartym dialogu i wymianie myśli, co jest niezwykle ważne w procesie osobistego rozwoju i lepszego zrozumienia siebie.
Źródło: facebook.com/BibliotekaMiejskawLodzi