Nowe możliwości rozwoju osobistego pojawiły się w Łodzi – Fabryka Aktywności Miejskiej przy ul. Tuwima 10 otwiera cykl warsztatów poświęconych praktycznemu wykorzystaniu neuronauki w codziennym życiu. To propozycja skierowana do mieszkańców w każdym wieku – zarówno dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, jak i poszukujących sposobów na skuteczniejsze wprowadzanie zmian.
Spotkania z neuronauką w centrum Łodzi – dla kogo są te zajęcia?
Organizatorzy zapraszają wszystkich zainteresowanych odkrywaniem tajemnic funkcjonowania ludzkiego umysłu. Warsztaty mają charakter otwarty – uczestniczyć mogą osoby młodsze i starsze, niezależnie od doświadczenia czy poziomu wiedzy. To szansa zarówno dla seniorów, jak i osób aktywnych zawodowo, by zyskać świeże spojrzenie na mechanizmy, które kierują naszymi decyzjami i zachowaniami.
Praktyka zamiast teorii – jak będą wyglądały warsztaty?
Cykl rozpoczyna się 28 stycznia 2026 roku o godz. 15:00. Pierwsze spotkanie nosi tytuł „Oporny mózg, czyli w obronie status quo” i potrwa 2 godziny. Uczestnicy poznają powody, dla których tak często mamy trudność z akceptacją zmian – nawet tych, które mogą nam przynieść korzyści. Zamiast standardowych wykładów, przewidziano aktywną formę pracy – dyskusje, ćwiczenia oraz analizę przykładów z życia, co pozwoli przećwiczyć nowe umiejętności na miejscu.
Jak skutecznie przełamywać opór wobec nowości? – praktyczne wskazówki od ekspertki
Każde spotkanie prowadzi Krystyna Breszka – doświadczona trenerka i mediatorka, która wyjaśni, jak świadomie współpracować z własnym umysłem. Uczestnicy dowiedzą się, jak zamienić naturalne mechanizmy obronne mózgu w sprzymierzeńców, a nie przeszkody podczas realizacji celów. Praktyczne narzędzia, które zostaną zaprezentowane, można od razu wykorzystać w codziennych relacjach i sytuacjach zawodowych. To okazja do nauki, jak efektywnie wdrażać pozytywne zmiany oraz przekonywać do nich innych – bez presji i poczucia stresu.
Dlaczego warto przyjść? – wiedza, wsparcie i nowe kontakty
Spotkania będą odbywać się w każdą ostatnią środę miesiąca, zawsze w tym samym miejscu. Wstęp jest całkowicie bezpłatny – wystarczy pojawić się na miejscu, bez wcześniejszej rejestracji. Poza zdobyciem wiedzy i umiejętności, uczestnicy mają okazję do wymiany doświadczeń z innymi mieszkańcami miasta oraz nawiązania nowych znajomości. To także przestrzeń do wspólnej rozmowy o codziennych wyzwaniach i poszukiwania rozwiązań pod okiem eksperta.
Lokalnie, przystępnie, praktycznie – nowy cykl w Fabryce Aktywności Miejskiej
Warsztaty są odpowiedzią na potrzeby łodzian, którzy chcą inwestować w swój rozwój osobisty i lepiej radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata. Regularność, otwarta formuła i praktyczny wymiar zajęć czynią ten cykl wyjątkową propozycją na mapie miasta. Fabryka Aktywności Miejskiej zachęca wszystkich, by spróbować i przekonać się, jak nauka o mózgu może przełożyć się na realne zmiany w życiu każdego z nas.
Źródło: Urząd Miasta Łodzi